“Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
Bằng mắt thường mọi người có thể dễ dàng thấy dấu hiệu bé suy dinh dưỡng. Tuy nhiên đó chỉ là những nhận xét khách quan, để chính xác hơn mọi người nên dựa vào những chỉ số dinh dưỡng theo độ tuổi của trẻ.
Thông qua bài viết này Meiji sẽ cung cấp thông tin về nguyên nhân và những dấu hiệu nhận biết ở trẻ suy dinh dưỡng thường gặp nhất.
Nguyên nhân trẻ bị suy dinh dưỡng
Trẻ bị suy dinh dưỡng khá phổ biến, nhưng ít ai biết được rằng nguyên nhân chính xác là do đâu. Vì vậy hãy tham khảo một số nguyên nhân gây nên suy dinh dưỡng ở trẻ sau đây:
Khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng kém, do các bệnh lý đường tiêu hóa và việc phải sử dụng nhóm thuốc kháng sinh, làm mất cân bằng giữa lượng vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại trong đường ruột cũng làm giảm khả năng hấp thu.
Tình trạng trẻ sau khi ốm nặng khiến trẻ cảm thấy không ngon miệng và không muốn ăn dẫn đến tình trạng thiếu chất, thiếu vitamin và khoáng chất.
Trẻ bị nhiều rối loạn tâm thần kinh ảnh hưởng đến thói quen ăn uống như: trầm cảm, chứng chán ăn tâm thần, chứng ăn ói và các rối loạn ăn uống khác. Nguyên nhân thường gặp phải ở trẻ em, khi bị phụ huynh ép ăn uống gây nên một áp lực rất lớn đối với trẻ khi ăn.
Trẻ sơ sinh không được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên, không bú đủ sữa mẹ và cho ăn dặm quá sớm. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng không được bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có thể dẫn tới suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Để nhận biết bé suy dinh dưỡng cần dựa vào các chỉ số: cân nặng và chiều cao theo từng độ tuổi khác nhau.
Suy dinh dưỡng được chia làm 3 loại:
Suy dinh dưỡng thể nhẹ cân: khi cân nặng của trẻ thấp hơn mức tiêu chuẩn của những trẻ cùng trong một độ tuổi và cùng giới tính. Giá trị cân nặng theo tuổi của trẻ nằm dưới đường biểu diễn -2SD.
Suy dinh dưỡng thể thấp còi: khi chiều cao của trẻ thấp mức tiêu chuẩn của những trẻ cùng trong một độ tuổi và cùng giới tính. Giá trị chiều cao theo tuổi của trẻ nằm dưới đường biểu diễn -2SD.
Suy dinh dưỡng thể gầy còm: khi cân nặng theo chiều cao của trẻ thấp hơn so với mức chuẩn trong các lứa bạn cùng độ tuổi và giới tính, nằm dưới mức -2SD. Lúc này, cơ và mỡ bị teo đi nhiều. Đây là thể suy dinh dưỡng cấp tính, xảy ra trong thời gian ngắn.
Dấu hiệu nhận biết qua ngoại hình bên ngoài
Trẻ bị suy dinh dưỡng thường có các dấu hiệu cơ bản như sau:
Không lên cân, giảm cân, chậm tăng cân, đứng cân trong 2-3 tháng hoặc sụt cân.
Chậm tăng chiều cao hoặc không tăng chiều cao liên tục trong 2-3 tháng.
Da xanh, tóc mọc thưa rụng, rụng tóc ở vùng chẩm (chiếu liếm), đổi màu tóc.
Chậm mọc răng, chậm biết đi.
Teo mỡ ở cánh tay, thịt nhẽo.
Bé chậm phát triển, ít vận động, ưa quấy khóc.
Rối loạn giấc ngủ (ngủ trằn trọc, ngủ giấc ngắn, hoặc giật mình khóc thét khi đang ngủ,…).
Trẻ hay bị tiêu chảy hoặc đi phân sống do rối loạn tiêu hóa.
Trẻ sinh đôi, sinh ba, sinh tư…khi sinh ra nhẹ cân, hệ tiêu hoá và hô hấp yếu kém.
Trẻ không được bú sữa mẹ, và cũng bú ít sữa công thức
Trẻ sinh ra trong gia đình kinh tế khó khăn, không được chăm sóc tốt
Những trẻ có dị tật bẩm sinh như tim, phổi, sứt môi…
Trẻ em biếng ăn thiếu vitamin trầm trọng
Bài viết là những chia sẻ về các dấu hiệu nhận biết bé suy dinh dưỡng. Hy vọng mọi người có thể áp dụng và theo dõi các bé, phát hiện ra những dấu hiệu tương tự sớm để kịp thời cải thiện.
Mẹ thông thái Meiji
Nơi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và nuôi dạy con của các mẹ thông thái Meiji
Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hiện nay đang là một phương pháp ăn dặm được rất nhiều mẹ Việt ưa chuộng, tìm hiểu và áp dụng cho con yêu của mình. Với phương pháp này, trẻ sẽ có khả năng ăn thô tốt hơn. Không những vậy, còn giúp trẻ học cách tự lập […]
Để chăm sóc trẻ sơ sinh một cách toàn diện và tốt nhất, các bà mẹ cần trang bị kiến thức đầy đủ về cách chăm sóc cho trẻ sơ sinh phù hợp theo từng tháng tuổi. Vậy đối với trẻ dưới 1 tháng tuổi, từ 2-6 tháng tuổi và kể cả trẻ sơ sinh […]
Hiện tượng nấc cụt ở trẻ sơ sinh mặc dù không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhưng cũng rất thường xuyên xảy ra gây khó chịu cho trẻ. Bài viết ngày hôm nay Meiji sẽ gửi đến các bạn Giải đáp tình trạng nấc cụt ở trẻ sơ sinh, nguyên nhân và […]
Vào giai đoạn trẻ từ 6 đến 7 tháng tuổi các mẹ đã có thể cho trẻ tập ăn dặm. Tuy nhiên, đối với nhiều gia đình việc ăn dặm như một cuộc chiến vậy. Nguyên nhân dẫn đến vấn đề này sẽ được Meiji giải đáp dưới đây. Cùng theo dõi bài viết Thực […]
Trẻ sơ sinh bị nấc (hay còn gọi là nấc cụt) là hiện tượng sinh lý thường gặp và là phản xạ tự nhiên của trẻ. Mặc dù không gây nguy hiểm trực tiếp đến sức khỏe của trẻ nhưng những cơn nấc kéo dài sẽ làm cho trẻ thấy khó chịu. Hãy cùng Meiji […]
Khi trẻ bị sốt, ngoài cách chườm khăn ấm, nới lỏng bỉm, quần áo để hạ thân nhiệt,… ba mẹ cũng có thể cho trẻ uống thuốc hạ sốt. Tuy nhiên ba mẹ hãy tìm hiểu cách dùng thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh sao cho an toàn, hiệu quả nhé vì nếu sử […]
Các mẹ thường lo lắng sau mỗi đợt trẻ sử dụng kháng sinh bởi những tác dụng phụ do kháng sinh mang lại như rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, biếng ăn. Không ít mẹ băn khoăn về việc có nên dùng men vi sinh cho bé khi đang uống thuốc kháng sinh hay không. […]
Nấm miệng ở trẻ sơ sinh là tình trạng xảy ra khá phổ biến với trẻ. Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của trẻ cũng như ít lây lan ra các bộ phận khác, nhưng nếu để nấm miệng kéo dài đôi khi sẽ ảnh hưởng đến việc ăn uống của trẻ, làm […]
Ăn dặm là cột mốc quan trọng trong hành trình lớn lên của bé. Để bé phát triển khỏe mạnh, ba mẹ cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học gồm các thực đơn phù hợp. Theo chân Meiji để có thể dễ dàng lên được thực đơn ăn dặm cho bé […]
Ho là tình trạng phổ biến ở trẻ và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thể chất của trẻ. Trẻ ho có đờm có thể gây khó chịu và thậm chí là dấu hiệu tiềm ẩn trong sức khỏe của trẻ. Trong bài viết này, Meiji sẽ cùng mẹ tìm hiểu […]
Khi được 8 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của trẻ đã hoàn thiện hơn so với thời điểm trước đó. Hơn nữa, nhu cầu về dinh dưỡng của trẻ giai đoạn này đã tăng lên đáng kể. Vì thế, việc được cung cấp một chế độ ăn cân đối và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng trưởng và phát triển tốt nhất.
Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng đối với trẻ nhỏ. Canxi tham gia vào sự hình thành và phát triển của xương và răng, giúp duy trì mật độ và khối lượng xương trong giai đoạn thanh thiếu niên cũng như góp phần quan trọng đối với hoạt động bình thường của các cơ và dây thần kinh.
Chắc hẳn khi nuôi con, bố mẹ nào cũng mong con luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện. Đặc biệt, chiều cao và cân nặng của trẻ là 2 vấn đề được nhiều bố mẹ quan tâm hiện nay.
Có thể nói những năm đầu đời là thời kỳ vàng cho sự phát triển trí não của trẻ. Khi được 3 tuổi, kích thước não của trẻ đã bằng khoảng 80-90% so với não của người trưởng thành. Do vậy, việc được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tốt cho não là vô cùng quan trọng trong giai đoạn này đối với trẻ.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Khi ngủ đủ giấc tinh thần trẻ luôn phấn khởi, hoạt bát, giúp trẻ tăng trưởng thể chất tốt hơn đặc biệt là chiều cao vì trong thời gian ngủ của trẻ, hormone tăng trưởng (GH) được tiết ra nhiều kích thích sự phát triển của trẻ.
Trong những năm tháng đầu đời, tiếng khóc được coi là cách để trẻ giao tiếp với bố mẹ của mình khi chưa biết nói. Thế nhưng để đoán ý trẻ qua tiếng khóc thì không phải bố mẹ nào cũng biết, đặc biệt là với các cặp bố mẹ lần đầu.
Trong giai đoạn 1 tuổi, bé sẽ có những thay đổi về mặt thể chất lẫn nhận thức một cách rõ nét, từ cân nặng đến chiều cao hay tính cách. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng trong quãng thời gian này rất quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ cần được các mẹ quan tâm nhiều hơn.
Mọc răng là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của trẻ, đây là mốc đánh dấu việc trẻ bước sang giai đoạn làm quen với các thực phẩm khác ngoài sữa. Khi trẻ bước vào giai đoạn mọc răng, nướu sưng to và đỏ có thể khiến cho nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao hơn bình thường, trẻ có thể sẽ khó chịu trong vài ngày. Do vậy, mẹ có thể tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết trẻ nhà mình sắp mọc răng dưới đây để có những cách chăm sóc tốt nhất nhé.
Phân của trẻ sẽ nói lên rất nhiều điều về tình trạng sức khoẻ của trẻ nói chung, và hệ tiêu hoá nói riêng. Bằng cách theo dõi tình trạng đi ngoài của trẻ, mẹ có thể phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của phân như trẻ đi ngoài quá nhiều hoặc quá ít, màu sắc, độ đặc… để có những xử trí tiếp theo một cách phù hợp nhất.
(*) Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chỉ sử dụng sản phẩm này theo chỉ dẫn của bác sĩ. Pha chế theo đúng hướng dẫn, cho trẻ ăn bằng cốc, thìa hợp vệ sinh. (*) Thông tin này […]
Wonder week hay còn được gọi là tuần khủng hoảng của trẻ. Đây là những tuần trẻ đột nhiên thay đổi tính nết do quá trình phát triển tự nhiên. Trẻ sẽ tập trung tập phát triển các kỹ năng vận động và trí não, do đó sẽ lơ là trong việc ăn và ngủ (biếng ăn, gắt ngủ…).
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có rất nhiều mẹ thắc mắc tại sao cho con bú mẹ đầy đủ mà trẻ vẫn tăng cân chậm. Vậy nguyên nhân do đâu và biện pháp xử lý như thế nào?