“Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) khuyến cáo nên nuôi con bằng sữa mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Cho trẻ
bú bình hoặc dùng thức ăn, thức uống khác trong 6 tháng đầu là không cần thiết và sẽ có ảnh hưởng
không tốt đến việc nuôi con bằng sữa mẹ. Sau sáu tháng tuổi, trẻ cần được cho ăn thức ăn bổ sung phù
hợp với lứa tuổi kết hợp với bú sữa mẹ cho đến 2 tuổi. Hãy gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết
định dùng sản phẩm dinh dưỡng công thức hoặc nếu bạn gặp vấn đề khi cho con bú.
Trẻ bú sữa mẹ nhưng chậm tăng cân, nguyên nhân do đâu?
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy
nhiên, có rất nhiều mẹ thắc mắc tại sao cho con bú mẹ đầy đủ mà trẻ vẫn tăng cân chậm.
Vậy nguyên nhân do đâu và biện pháp xử lý như thế nào?
Nguyên nhân trẻ bú sữa mẹ nhưng
chậm tăng cân
1. Nguồn sữa mẹ ít
Vấn đề này mẹ có thể nhận biết
được ngay: trong 3 tháng đầu sau sinh mà
ngực mẹ không có cảm giác căng tức
thường xuyên, khi hút sữa, kích sữa
thì lượng sữa ra ít, trẻ không thỏa
mãn sau mỗi cữ bú, trẻ đi tiểu ít
(<6 lần/ngày).
Khi mẹ ít sữa sẽ hình thành cho con một
thói quen đó là ăn ít dần. Khi trẻ
bú không được nhiều thì sẽ
giảm các hoạt động để giảm tiêu
thụ năng lượng của cơ thể. Sự
điều chỉnh đó giúp trẻ không
bị đói nhưng cũng đồng thời khiến
trẻ cảm thấy không muốn ăn, ăn ít
dần và hình thành thói quen ăn ít
của trẻ. Cơ chế tiết sữa mẹ cũng
dựa theo nhu cầu ăn của trẻ nên dễ
dẫn đến tình trạng mẹ ngày càng
ít sữa.
Biện pháp: Những nguyên nhân
chính gây nên tình trạng mẹ ít
sữa là chế độ ăn uống, chế
độ ngủ nghỉ không đảm bảo, mẹ
bị ốm phải dùng thuốc. Bởi vậy phụ
nữ sau sinh trong những tháng đầu tiên cần
được chăm sóc đặc biệt, cải
thiện đầy đủ về dinh dưỡng cho
mẹ sau sinh nhiều sữa và có đủ
thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tâm trạng
thoải mái thì mới có đủ sữa cho
con.
Khi mà mẹ cho bé
sai ngậm không đúng khớp, không
ngậm hết quầng vú mẹ, khi mà đầu ti
mẹ bị thụt hoặc đầu ti to quá bé
không ngậm được thì bé cũng
nhận được lượng sữa ít hơn
dù bú lâu, khiến mẹ gặp các vấn
đề ở vú như: đau, nứt cổ
gà…
Biện pháp: mẹ điều chỉnh
lại cách ngậm bắt vú của trẻ cho
đúng như miệng trẻ mở rộng, môi
dưới hướng ra ngoài, cằm trẻ chạm
vào vú mẹ, trẻ ngậm hết quầng vú
mẹ…
Nếu mẹ cho trẻ bú sai cách, nghĩa là
trẻ bú không kiệt hẳn một bên bầu
vú mẹ để nhận được sữa
béo ở cuối. Để khắc phục mẹ
cần cho trẻ bú dứt điểm một bên,
xẹp hẳn ngực rồi mới chuyển qua bên
còn lại.
Cũng có trường hợp các bà mẹ cơ
địa quá nhiều sữa hoặc kích sữa
“quá đà”. Vì sữa quá nhiều
nên lượng sữa đầu nhiều, trẻ chưa
kịp bú đến đoạn sữa béo thì
đã no bụng rồi. Để khắc phục
tình trạng này, mẹ có thể vắt bớt
sữa đầu để trẻ nhận được
nguồn sữa cuối nhiều chất béo hơn.
4. Cho con ăn theo lịch cứng nhắc
Một số mẹ nuôi con theo lịch trình cứng
nhắc nghĩa là tuân thủ một cách
máy móc mấy giờ cho trẻ “bú
sữa” mà không dựa trên nhu cầu của
trẻ dù trẻ đang có dấu hiệu bị
đói. Vì thế trẻ thường nhận
được ít dinh dưỡng hơn nhu cầu
thực. Để tránh điều này, cần cho
trẻ “bú mẹ” ngay khi trẻ cần.
Do hệ tiêu hóa của trẻ không tốt bởi
bệnh lý hay trẻ bị ốm làm giảm sự
hấp thu của đường tiêu hóa nên
ăn vào nhưng không hấp thu được.
Để biết chắc chắn trẻ có phải
đang gặp vấn đề trong việc hấp thu
chất dinh dưỡng hay không, mẹ nên cùng
trẻ đến khám ở các trung tâm y tế,
bệnh viện chuyên khoa để được
bác sĩ kiểm tra cũng như đưa ra lời
tư vấn chính xác nhất.
Những năm đầu đời rất quan trọng trong
phát triển trí não và thể chất ở
trẻ, vì thế mẹ cần chú ý thật
kỹ để giúp trẻ có thể phát
triển hết tiềm năng của mình.
Khi mẹ cảm thấy không đủ sữa cho trẻ
bú, mẹ có thể kết hợp thêm sản
phẩm công thức dinh dưỡng Meiji Infant Formula
dành cho trẻ từ 0-1 tuổi có hương vị
gần với sữa tự nhiên nhất. Đây
là dòng sản phẩm công thức dinh
dưỡng số 1 Nhật Bản được sản
xuất dựa trên nghiên cứu “khoa học
sữa mẹ” của Meiji:
Đảm bảo tăng trưởng và phát
triển vững chắc
Theo dõi tình trạng phân của trẻ
Cân nhắc đến khả năng hấp thu của
trẻ
Chú trọng đến việc tăng cường
khả năng miễn dịch của trẻ
Các nguyên tắc cho bé bú sữa mẹ
phát triển tốt cân nặng và trí
não
Nhiều mẹ lo lắng khi thấy bé yêu dù
bú nhiều nhưng vẫn chậm tăng cân, mẹ
cần lưu ý những nguyên tắc sau để
bé hấp thu tốt nguồn sữa mẹ dồi
dào:
Cho bé bú đủ cử, đủ thời gian
Cho bé bú đúng tư thế
Bé cần được ngủ đủ giấc
Nên tập cho bé vận động nhiều hơn
Massage thư giãn cho bé
Đọc sách truyện, và cho bé nghe nhạc
Tiếp xúc da kề da với bé nhiều hơn
Mẹ cần bổ sung đủ chất dinh dưỡng
để tạo ra nguồn sữa dồi dào chất
lượng cho bé
Trẻ sơ sinh chậm tăng cân có ảnh
hưởng gì không?
Nếu trẻ sơ sinh được cung cấp đủ
dưỡng chất nhưng vẫn chậm tăng cân,
chậm phát triển thể chất thì sẽ
ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé
rất nhiều. Bé sẽ bị thiếu năng
lượng, còi xương, suy dinh dưỡng, hệ
miễn dịch kém và các vấn đề
khác về tim mạch.
Các bài viết dành cho Mẹ và Bé
được quan tâm nhiều nhất:
Wonder week hay còn được gọi là tuần khủng hoảng của trẻ.
Đây là những tuần trẻ đột nhiên thay đổi tính nết do quá trình phát triển tự
nhiên. Trẻ sẽ tập trung tập phát triển các kỹ năng vận động và trí não, do đó sẽ
lơ là trong việc ăn và ngủ (biếng ăn, gắt ngủ…).
(*) Sữa mẹ là thức ăn
tốt nhất cho sức khỏe và sự phát
triển toàn diện của trẻ sơ sinh và
trẻ nhỏ. Chỉ sử dụng sản phẩm
này theo chỉ dẫn của bác sĩ. Pha chế
theo đúng hướng dẫn, cho trẻ ăn
bằng cốc, thìa hợp vệ sinh. (*) Thông tin
này […]
Phân của trẻ sẽ nói lên rất nhiều điều về tình trạng sức
khoẻ của trẻ nói chung, và hệ tiêu hoá nói riêng. Bằng cách theo dõi tình trạng
đi ngoài của trẻ, mẹ có thể phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường của phân như
trẻ đi ngoài quá nhiều hoặc quá ít, màu sắc, độ đặc… để có những xử trí
tiếp theo một cách phù hợp nhất.
Mọc răng là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của
trẻ, đây là mốc đánh dấu việc trẻ bước sang giai đoạn làm quen với các thực phẩm
khác ngoài sữa. Khi trẻ bước vào giai đoạn mọc răng, nướu sưng to và đỏ có thể
khiến cho nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng cao hơn bình thường, trẻ có thể sẽ khó
chịu trong vài ngày. Do vậy, mẹ có thể tìm hiểu những dấu hiệu nhận biết trẻ nhà
mình sắp mọc răng dưới đây để có những cách chăm sóc tốt nhất nhé.
Trong giai đoạn 1 tuổi, bé sẽ có những thay đổi về mặt thể
chất lẫn nhận thức một cách rõ nét, từ cân nặng đến chiều cao hay tính cách. Vì
vậy, chế độ dinh dưỡng trong quãng thời gian này rất quan trọng và ảnh hưởng
trực tiếp đến sự phát triển của trẻ cần được các mẹ quan tâm nhiều hơn.
Trong những năm tháng đầu đời, tiếng khóc được coi là cách
để trẻ giao tiếp với bố mẹ của mình khi chưa biết nói. Thế nhưng để đoán ý trẻ
qua tiếng khóc thì không phải bố mẹ nào cũng biết, đặc biệt là với các cặp bố mẹ
lần đầu.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể
chất và tinh thần của trẻ. Khi ngủ đủ giấc tinh thần trẻ luôn phấn khởi, hoạt
bát, giúp trẻ tăng trưởng thể chất tốt hơn đặc biệt là chiều cao vì trong thời
gian ngủ của trẻ, hormone tăng trưởng (GH) được tiết ra nhiều kích thích sự phát
triển của trẻ.
Có thể nói những năm đầu đời là thời kỳ vàng cho sự phát
triển trí não của trẻ. Khi được 3 tuổi, kích thước não của trẻ đã bằng khoảng
80-90% so với não của người trưởng thành. Do vậy, việc được bổ sung đầy đủ dinh
dưỡng từ các loại thực phẩm tốt cho não là vô cùng quan trọng trong giai đoạn
này đối với trẻ.
Chắc hẳn khi nuôi con, bố mẹ nào cũng mong con luôn khỏe
mạnh và phát triển toàn diện. Đặc biệt, chiều cao và cân nặng của trẻ là 2 vấn
đề được nhiều bố mẹ quan tâm hiện nay.
Canxi là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng đối với
trẻ nhỏ. Canxi tham gia vào sự hình thành và phát triển của xương và răng, giúp
duy trì mật độ và khối lượng xương trong giai đoạn thanh thiếu niên cũng như góp
phần quan trọng đối với hoạt động bình thường của các cơ và dây thần kinh.
Chào mừng bạn đến với Nhật ký nuôi con của Meijimom.vn
– Ngôi nhà chung của các mẹ thông thái. Chúng tôi biết rằng khi bạn tìm
hiểu và tham khảo những thông tin ở Nhật ký nuôi con thì có thể bạn đã có ít
nhất một đứa con bé bỏng hay cũng có thể bạn là một người giữ trẻ hoặc một thành
viên của gia đình rất quan tâm đến cháu yêu của mình. Nhật ký nuôi con là nơi
chúng tôi chia sẻ những kiến thức và những kinh nghiệm trong suốt quá trình chăm
sóc và nuôi dạy con trẻ của bố và mẹ. Mong rằng thông qua những câu chuyện mà
chúng tôi chia sẻ trong Nhật ký nuôi con, bạn sẽ có thêm hành trang kiến thức
hữu ích để có thể chăm sóc và nuôi dạy trẻ tốt hơn.
Con là tất cả của mẹ và mẹ chỉ mong muốn đem lại những điều
tốt đẹp nhất cho con. Tuy nhiên nhiều mẹ trẻ lần đầu có con nhỏ sẽ khá bỡ ngỡ và
lo lắng khi chăm sóc trẻ. Làm thế nào để mẹ có thể hiểu và chăm sóc trẻ thật tốt
từ lúc lọt lòng mẹ? Mẹ hãy tham khảo những tình huống xử lý sau đây nhé!
Khi được 11 – 12 tháng tuổi, trẻ đã có thể đi những bước đầu
tiên, nhịp sinh hoạt của trẻ cũng dần ổn định. Răng cửa của trẻ cũng sẽ mọc đủ
trong giai đoạn này nên mẹ cũng cần chú ý vệ sinh răng cho trẻ thường xuyên.
Khi trẻ được 10 tháng tuổi, trẻ đã có thể đứng nhưng chưa
được vững vàng, do đó mẹ cũng cần chú ý không rời mắt khỏi trẻ. Hãy tiếp tục duy
trì khẩu phần ăn và lượng ăn trong ngày của trẻ.
Đến giai đoạn 9 tháng tuổi, mẹ có thể tăng từ 2 bữa lên 3
bữa ăn trong ngày cho trẻ. Trẻ sẽ chuyển sang giai đoạn đứng vịn và có thể nhặt
được những đồ vật trong tầm tay.
Khi trẻ được 8 – 9 tháng tuổi, trẻ sẽ cử động nhiều,
mạnh hơn và hiếu động hơn. Mẹ nên quan sát trẻ nhiều hơn để giúp trẻ luôn an
toàn trong phạm vi hoạt động của trẻ.
Vận động tay của trẻ trở nên linh hoạt khi trẻ được 6 – 7
tháng tuổi. Hãy bắt đầu cho trẻ tập ăn dặm ngay khi tròn 6 tháng tuổi. Về thức
ăn của trẻ trong giai đoạn này, mẹ nên nghiền mịn và hạn chế các gia vị nêm nếm.
Khi trẻ đã 4 tháng tuổi, cổ trẻ sẽ trở nên cứng cáp hơn và
sẽ bắt đầu cảm nhận bằng xúc giác. Mẹ sẽ nhận biết trẻ đang vui mừng hay không
thoải mái qua biểu cảm trên khuôn mặt và hành vi của trẻ.
Mẹ sẽ cảm nhận sự thay đổi về cân nặng ở trẻ khi được 3
tháng tuổi. Một số trẻ sẽ uống ít sữa hơn thông thường. Đây cũng là giai đoạn mà
trẻ vận động linh hoạt hơn, trẻ sẽ cố nhấc đầu dậy, chống tay để nâng phần đầu
và ngực lên khi được mẹ đặt nằm úp.
Khi trẻ ở giai đoạn từ 2 ~ 3 tháng tuổi, chức năng tiêu hoá
sẽ dần phát triển. Nếu sữa mẹ vẫn chưa có đều, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ làm
quen với sản phẩm dinh dưỡng công thức.