Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, là bữa ăn hoàn hảo cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, đường bột, chất béo, vitamin và chất khoáng cũng như men tiêu hóa giúp trẻ tăng trưởng và phát triển toàn diện.
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, là bữa ăn hoàn hảo cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như chất đạm, đường bột, chất béo, vitamin và chất khoáng cũng như men tiêu hóa giúp trẻ tăng trưởng và phát triển toàn diện.
Bên cạnh đó, sữa mẹ còn có vai trò miễn dịch giúp phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn và giảm nguy cơ béo phì, nguy cơ mắc bệnh mãn tính khi trẻ trưởng thành.
Một vai trò cũng hết sức to lớn của sữa mẹ đó chính là giúp gắn bó tình cảm mẹ con: Khi người mẹ ôm con vào lòng, vuốt ve âu yếm, nói chuyện với con và cho con bú sẽ giúp khơi dậy tình mẫu tử, tăng tình yêu của mẹ với con, đồng thời cũng giúp trẻ nhận biết mẹ sớm hơn. Nên các mẹ cứ tự tin cho con bú sữa mẹ sẽ lớn khoẻ mẹ nhé.
Việc mẹ cho con bú còn giúp bảo vệ sức khỏe của người mẹ: cơ thể mẹ sẽ phục hồi nhanh hơn, kích thích sản xuất sữa đều đặn hơn, giảm nguy cơ ung thư vú và buồng trứng cho mẹ, tránh thai tự nhiên và giúp mẹ nhanh lấy lại vóc dáng trước sinh.
Với những lợi ích tuyệt vời của sữa mẹ như vậy thì ta hoàn toàn có thể khẳng định sữa mẹ là thức ăn không thể thiếu với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Mẹ cần biết:
Bí quyết đơn giản
để mẹ sau sinh nhanh về
dáng
Sản phẩm dinh dưỡng công
thức Meiji không gây táo
bón
Khám
phá màu sắc sữa
mẹ qua từng giai đoạn
Gợi
ý 3 món canh ngon giúp
sữa mẹ thơm mát
Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), trẻ nên được cho bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục đến khi trẻ được 2 tuổi. Thêm vào đó, để có nguồn sữa dồi dào cho con yêu khôn lớn, mẹ đừng quên duy trì chế độ ăn uống và nghỉ ngơi lành mạnh, hợp lý, mẹ nhé!
Nơi giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc và nuôi dạy con của các mẹ thông thái Meiji
Chất lượng sữa mẹ phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó, quan trọng nhất là mẹ phải cho trẻ bú đủ. Mẹ cũng không cần quá lo lắng vì mỗi trẻ sẽ có nhu cầu riêng của mình.
Xem chi tiết
Sữa mẹ tiết ra trong khoảng 1 tuần đầu tiên sau sinh được gọi là “sữa non”. Trong sữa non có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và yếu tố miễn dịch giúp bảo vệ trẻ khỏi các yếu tố gây bệnh nên mẹ nhất định cho bé ti sữa này nhé!
Xem chi tiết
Khoảng tuần thứ 20 thai kỳ, mẹ nên bắt đầu massage núm vú trong khi tắm. Việc núm vú được massage thường xuyên sẽ giúp ống dẫn sữa mở và sữa sẽ tiết ra dễ dàng hơn, giúp cho trẻ dễ ngậm núm vú và tránh tổn thương khi bú mẹ.
Xem chi tiết
Thời gian đầu sau sinh, sữa tiết ra khá ít khiến nhiều mẹ lo lắng. Tuy nhiên đây là điều hết sức bình thường nên các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.
Xem chi tiết
Dấu hiệu dễ nhận biết nhất liệu sữa mẹ có đủ hay không đó là mức tăng cân của trẻ. Giai đoạn từ 0-2 tháng tuổi, sau khoảng thời gian giảm cân sinh lý (khoảng 1 tuần sau sinh), trung bình 1 ngày cân nặng của trẻ tăng từ 30-40g.
Xem chi tiết
Sữa mẹ được biết đến là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mẹ có biết rằng màu sữa có thể khác nhau qua từng giai đoạn nuôi con?
Xem chi tiết
Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải lúc nào các mẹ cũng có thể sẵn sang cho con mình uống sữa được mà cần cấp đông sữa mẹ để thuận tiện có việc di chuyển và tiết kiệm thời gian hơn.
Xem chi tiết
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ . Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trong thời gian nuôi trẻ bằng sữa mẹ, việc mẹ nạp loại thực phẩm nào đó sẽ ảnh hưởng nhất định đến hương vị và chất lượng của nguồn sữa.
Xem chi tiết
Nhiều mẹ trẻ lần đầu sinh con còn bỡ ngỡ không biết lượng sữa cho bé mỗi lần ti bao nhiêu là đủ. Bài viết dưới đây cung cấp cho mẹ thông tin cần biết về lượng sữa cho bé yêu bú bao nhiêu mỗi ngày, hy vọng Meiji sẽ giúp mẹ giải quyết được […]
Xem chi tiết
Việc hút sữa, trữ sữa trong tủ lạnh giúp mẹ chủ động hơn trong việc chăm sóc con, dù mẹ có bận làm việc hay đi công tác, bé vẫn luôn có sẵn một lượng sữa giàu dinh dưỡng. Hãy cùng Meiji tìm hiểu cách bảo quản sữa mẹ đúng nhất và an toàn nhất […]
Xem chi tiết
